Elektriese tandeborsels kan 'n kragtige hulpmiddel wees om mondgesondheid te beskerm as dit korrek gebruik word.Hier is 'n paar wenke om jou te help om jou mondgesondheid met 'n elektriese tandeborsel te beskerm:
Kies die regte borselkop: Elektriese tandeborsels kom met verskillende soorte borselkoppe, daarom is dit belangrik om die regte een vir jou behoeftes te kies.As jy byvoorbeeld sensitiewe tande of tandvleis het, wil jy dalk 'n sagte borselkop kies.
Gebruik die korrekte tegniek: Elektriese tandeborsels is ontwerp om anders as handtandeborsels gebruik te word.Hou die borselkop teen elke tand vas en laat die borsel die werk doen, beweeg die borselkop stadig oor elke tand.
Moenie te hard borsel nie: As jy te hard borsel, kan dit jou tande en tandvleis beskadig.Elektriese tandeborsels met druksensors kan help om dit te voorkom deur jou te waarsku as jy te hard borsel.
Borsel vir die aanbevole tyd: Die meeste tandartse beveel aan om jou tande vir ten minste twee minute te borsel.Baie elektriese tandeborsels kom met timers om jou te help om tred te hou met hoe lank jy al geborsel het.
Maak jou borselkop gereeld skoon: Maak jou elektriese tandeborselkop deeglik skoon na elke gebruik om die opbou van bakterieë te voorkom.Jy kan dit onder lopende water spoel en dit tussen gebruike in die lug laat droog word.
Vervang jou borselkop gereeld: Die meeste elektriese tandeborselvervaardigers beveel aan om jou borselkop elke drie tot ses maande te vervang, afhangend van gebruik.
Moenie jou borselkop deel nie: As jy jou elektriese tandeborsel met iemand anders deel, kan dit die risiko van kruisbesmetting en die verspreiding van kieme verhoog.
Deur hierdie wenke te volg, kan jy jou elektriese tandeborsel gebruik om jou mondgesondheid te beskerm en goeie tandhigiëne te handhaaf.
Postyd: 13-Mrt-2023
